五月病なんてふっとばせ！！

一体、誰が名付けたかは謎ですが、世の中には「五月病」なる言葉が存在しています。なんだかやる気が出ない。心がダルイってことで体もダルイ。そんな悪循環に陥ってしまう人、少なくないですよね。知らず知らずに蓄積されていた心身の疲れが出てきたり、新しい環境や人間関係についていけなかったりと、大きなストレスを貯め込んでしまうことが原因と言われています。やはり、そんなときに「音楽」はかなり効果的。ストレスの解消法には大きく分けて二つありますね。「笑ったり、騒いだりして悩みをぶっとばす！」と「極端に堕ちて泣くことで忘れる」です。今回の特集では、それぞれの視点からふさわしい楽曲をセレクトしてみました。「まずいかな？」と思ったら、まずこんな曲を聴いてみてはいかがですか？元気出していきましょう！！