＜金髪日記＞

ってなわけで、週末は、うにとろ取材＆ベルシュカライヴでした。
(p^-^)p
んで今日の日記タイトルの通り筋肉痛。どうも最近ライヴの後になると筋肉痛になります。右肩甲骨を中心に背中全般。しかもおなか回りにお肉が付いたので、余り食べないように気をつけてるんですが、全然落ちない。
(T-T)o
どうやら、代謝が悪いとのこと。ってことは筋肉が落ちてる？って結論が出たので、今週一週間はちょっと筋肉を軽くつけようと思っております。
(^-^)o
上半身の筋肉が余りに貧相なので、腕、腹筋、背筋を鍛えてみようかと思っております。さて、効果が出るか？
(^v^)/

けん