いやぁ~本当に暑い。ってか本当に水不足が心配になる梅雨入り直後の今日この頃みなさん如何お過ごしでしょうか?僕は微妙な筋肉痛と、明日来るであろう筋肉痛のピークが気になっています。
さて最近の悩みが「眠っちゃうんです病」なんです。夜家に帰って、ご飯を食べてテレビでも見ようと思ったら寝てます。おきるのは朝方4時。やってられません。
食べても眠くならない良い方法なんかありませんかね~。
(T-T)/
ってなわけで、明日は知り合いのバンドboudariesのお手伝いでライヴをやるのでお休みです!次回は明後日金曜日になります!
ではでは!
けん
全く同じ症状が…
いやいやじゅんさんコメントありがとうございます!
けんです!
筋肉痛結局悪化せずに過ぎて行ったようです。一安心。
運動後のストレッチが重要ですね!